Hitzeprognose für betroffene Einrichtungen – Warnstufe

Sehr geehrte Damen und Herren!

Die GeoSphere Austria – Regionalstelle Steiermark erstellt folgende Prognose:

Prognose:

Die letzte Hitzewelle des Jahres steht an. Der gestrige Sonntag brachte bei Temperaturen bis zu 33 Grad in weiten Teilen der Steiermark bereits eine erhöhte Wärmebelastung. Mit Beginn der Woche steigen die Temperaturen nun noch eine Spur an, außerdem ist mit zunehmender Luftfeuchtigkeit (Schwüle!) und auch wärmeren Nächten zu rechnen. Speziell in den Ballungsräumen im Südosten der Steiermark stehen somit einige Tage mit anhaltend starker Wärmebelastung bevor, in den Tälern der Obersteiermark sorgen kühlere Nächte für eine etwas geringere Belastung.

Tendenz:

Mit einem Ende der Hitzewelle ist frühestens am Freitag zu rechnen, bis dahin sorgen lokale Gewitter nur vorübergehend für etwas Abkühlung. Aufgrund der für die nächsten Tage zu erwartenden Hitzebelastung wird die Warnstufe des Steirischen Hitzeschutzplanes aktiviert.

Hitzewelle & Tropentage/-nächte

Nicht nur ältere Menschen, chronisch Kranke, behinderte Menschen und Kinder sind besonders betroffen. Das Befolgen einiger nützlicher Ratschläge zur Gesundheitsprävention empfiehlt sich daher!

Allgemeines Verhalten & Sofortmaßnahmen

• Trinken Sie mindestens 2 – 3 Liter pro Tag, am besten Mineralwasser oder Fruchtsäfte.
• Vermeiden Sie alkohol-, koffein- und stark zuckerhältige Getränke.
• Tragen Sie lockere Kleidung, eine Kopfbedeckung und kühlen Sie Ihren Körper.
• Suchen Sie kühle Räume auf und vermeiden Sie körperliche Anstrengungen im Freien.

Was ist bei der Einnahme von Medikamenten zu beachten

Medikamente können die Körpertemperatur und den Elektrolythaushalt des Körpers beeinflussen. Besondere Achtsamkeit ist geboten bei:

• Diuretika (Entwässerungsmittel) und bestimmte Antibiotika
• Sedativa (Beruhigungsmittel), Antidepressiva – alle Medikamente mit Auswirkung auf die Aufmerksamkeit

Bei Fragen kontaktieren Sie bitte Ihre(n) behandelnde(n) Ärztin/Arzt
Erste Warn-Zeichen bei Hitzestress

• Starkes Schwitzen, Leistungsverlust, Schwindel
• Herzklopfen – erschwertes Atmen
• Pulsierender Kopfschmerz – Verwirrtheit
• Trockene Haut – Muskelkrämpfe
• Erbrechen, Durchfall

Sonnenstich und Hitzestau

Sonnenstich als Folge von zu langer direkter Sonneneinstrahlung kann heftige Kopfschmerzen bis hin zum Bewusstseinsverlust bewirken.

Hinlegen – Körper kühlen, Flüssigkeit trinken

Hitzeschlag und Hitzeschock

Der Hitzeschock ist lebensbedrohlich bei Körpertemperaturen über 40 °C sowie Störungen des Zentralnervensystems – Delirium bis hin zum Koma, …

Notruf 144 bzw. Ärztin/Arzt verständigen – Hinlegen – Körper kühlen – Flüssigkeit trinken